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Andreia Caetano

Health Coach em Nutrição Integrativa

à descoberta:

Andreia Caetano

Desde a infância passada nos arredores de Lisboa, rodeada pela natureza e pela simplicidade do campo, a Andreia sempre encontrou alegria em pintar, costurar com a avó e cultivar na horta familiar. Essa ligação à terra e às suas raízes moldou a sua visão de vida e a sua paixão pela nutrição integrativa, área em que se especializou após estudar Educação de Infância.

Para a Andreia, o contacto humano é o coração da sua profissão. A sua calma natural, empatia genuína e comunicação assertiva são qualidades que lhe permitem criar relações de confiança e fazer a diferença na vida das pessoas que acompanha. O seu maior sonho é ajudar o máximo de pessoas possível através do ensino e partilha de conhecimento, sempre inspirada pela natureza que tanto admira.

Nos seus tempos livres, encontra prazer em cuidar da sua horta, criar novas receitas saudáveis e ler livros que alimentem a mente e a alma. Com uma ligação profunda à família, a sua maior conquista é ser mãe, e as suas memórias mais queridas remetem para os carinhos partilhados com a bisavó.

Se pudesse escolher um destino de sonho, a Patagónia estaria no topo da lista, embora Moçambique seja o lugar mais especial que já visitou, pela riqueza de experiências vividas. Motivada pela luta por aquilo em que acredita, Andreia segue em frente com serenidade e determinação, guiada pelo lema: “Cair uma vez, levantar duas vezes.”

Calma, Empatia e Comunicação

Currículo

2000
Licenciatura em educação de infância

2020
Formação em parentalidade consciente

2023
Health Coach em Nutrição integrativa pelo Intituto de Nutrição Integrativa de Nova Iorque

2025
Formação em nutrição integrativa pediátrica

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