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Consulta do Sono

A FisioSolutions criou a Consulta de Saúde Integrativa do Sono para abordar, de forma abrangente e multidisciplinar, as causas da má qualidade de sono e os impactos profundos que esta tem na sua saúde e bem-estar. Sabemos que o sono influencia diretamente a nossa energia, humor e a saúde a longo prazo, e que problemas de sono frequentemente estão associados a fatores emocionais e alimentares.
A consulta é uma avaliação completa e detalhada que dura cerca de 1h30, onde são analisados todos os fatores que podem interferir na qualidade do seu sono, incluindo historial de saúde, hábitos, medicação, traumas e estilo de vida, percepção actual da sua condição etc. Este levantamento permite que o fisioterapeuta especialista recomende o Plano de Intervenção mais adequado, desenhado para melhorar a sua qualidade de vida e reduzir sintomas como dores de cabeça, ansiedade, cansaço extremo e muito mais.

Faça a sua Marcação

Após a consulta inicial, recomendamos um Plano de Intervenção personalizado, que pode incluir sessões de NESA (tecnologia de neuromodulação não invasiva), terapias manuais, e acompanhamento de Psicoterapia e de Coaching em Nutrição Integrativa. Dispomos de três Planos – Bronze, Ouro e Diamante – que apresentam soluções integradas das várias terapias de menor para maior complexidade.

Faça a sua Marcação

Com os Planos de Intervenção, da Consulta de Saúde Integrativa do Sono visamos:

Melhoria da qualidade e quantidade de sono

Redução do stress, ansiedade e níveis inflamatórios

Equilíbrio do Sistema Nervoso Autónomo

Aumento da energia e redução da fadiga

Quais as terapias que estão incluídas nos Planos de Intervenção?

Em todos os planos estão incluídas: sessões de NESA® (tecnologia de neuromodulação não invasiva médica), Reavaliações de NESA®, We Cardio (electrocardiograma no qual vem identificado o nível de inflamação corporal e o nível de stress emocional a que a pessoa está sujeita) e Avaliação Psicoterapêutica.

Alguns Planos incluem: Terapias Manuais (sacro-craniana, visceral etc), Condutores, Avaliação de Nutrição Integrativa.

Importa realçar que todo este processo é acompanhado pela equipa de profissionais da FisioSolutions. Estaremos absolutamente empenhados em melhorar a sua qualidade de vida!

Esta consulta é ideal para quem:

  • Procura respostas e ajudas concretas para o seu dia-a-dia além da medicação.
  • Tem dificuldade em adormecer ou acorda frequentemente durante a noite.
  • Acorda cansado, exausto, ou com alterações de humor.
  • Sofre de dores de cabeça, ansiedade, depressão, ou stress constante.
  • Apresenta sintomas como apneia do sono, sonambulismo, insónias, síndrome das pernas inquietas, ou ronco.

Na FisioSolutions, abordamos a saúde de forma integrativa e personalizada, considerando que o corpo humano é um sistema multifatorial. Trabalhamos em conjunto com o cliente, promovendo pequenas mudanças que se consistentes ao longo do tempo, levam a uma transformação significativa na saúde. Se não se sente preparado para realizar algumas mudanças, sugerimos que aguarde pelo momento ideal para iniciar o processo. O compromisso para mudar é essencial e na FisioSolutions, estamos aqui para o suportar nessa jornada de forma atenta e profissional.
A melhoria da sua qualidade de vida é o objectivo principal, sendo que para isso temos de ter em conta as várias áreas que poderão estar a influenciar a condição de saúde, especialmente numa situação tão crónica.

Os processos biológicos do ser humano alteram apenas sob 2 formas:
a) traumática e brusca,
b) pequenas mudanças ao longo do tempo que levam a alterações sistémicas consistentes – esta última opção é a nossa abordagem.

Faça a sua marcação aqui!

Duração do tratamento

1h30

A consulta tem a duração de cerca de 1h30, e o investimento é de 55€.
Caso opte por um dos Planos de Intervenção, o custo dependerá do plano escolhido de acordo com a necessidade específica do seu caso.
Os planos terão uma duração média de 6 a 8 meses (que poderá ser alterada de acordo com o decorrer do processo).

Especialistas

Joana Leão Saygi

Fisioterapeuta e Osteoetiopata

Carolina Castro

Fisioterapeuta e Osteoetiopata

Faça a sua Marcação

Na FisioSolutions acreditamos que a qualidade do seu sono é fundamental para uma vida equilibrada e saudável. Juntos, vamos trabalhar para que cada noite seja uma oportunidade de renovar o seu bem-estar. Comece hoje o caminho para um sono reparador e uma saúde plena!

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