Curso Presencial
Método K-Stretch® Postural (KSP)
Diferencie-se com o K-Stretch®
Uma formação prática, segura e eficaz para transformar a sua prática profissional
O Método K-Stretch® Postural (KSP) é um sistema de treino postural inovador que atua de forma global sobre as cadeias miofasciais, permitindo melhorar, corrigir e prevenir dores músculo-articulares, alterações da postura e do movimento.
Este Curso Presencial foi criado para que possa viver e experimentar em primeira pessoa os benefícios do método, aprender os seus fundamentos essenciais e dominar as auto-posturas básicas, através de uma prática intensiva com a marquesa postural K-Stretch®.
- 17 e 18 de outubro, em Lisboa (local ainda a confirmar)
- 21 e 22 de Março de 2026
- Alcobaça – Real Abadia Congress & SPA Hotel
dias 17 e 18 de outubro 2026 , em Lisboa (local ainda a confirmar) -
21 e 22 de Março de 2026 • Alcobaça – Real Abadia Congress & SPA Hotel | 21 e 22 de Março de 2026 • Alcobaça – Real Abadia Congress & SPA Hotel |
O que torna o K-Stretch® diferente?
Com resultados imediatos e duradouros
Simples, prático e seguro de implementar
Sem riscos ou efeitos secundários para os clientes/pacientes
Adaptável a qualquer perfil de pessoa, idade ou condição
Aplicável tanto em sessões individuais como em aulas de grupo
Com excelente relação investimento vs impacto clínico e funcional
What guides Us
A quem se destina este Curso?
- Não é necessária experiência prévia com o método.
Being a reference in healthcare through technical and human quality is what drives us.
- Fisioterapeutas
- Osteopatas
- Professores de Educação Física
- Instrutores de Pilates
- Professores de Yoga e Fitness
- Treinadores Pessoais (PTs)
- Massagistas
- Profissionais de reabilitação, bem-estar e exercício físico
Objectivos do Curso Presencial
Durante este fim de semana prático irá:
Com este Curso Presencial, irá conseguir:
- Aplicar exercícios de estiramento ativo (estático e dinâmico)
- Obter melhores resultados, mais rápidos e duradouros com os seus clientes/pacientes
- Aumentar a aderência às sessões e à continuidade do trabalho
- Diferenciar-se no mercado e valorizar a sua prática profissional
- Potenciar a rentabilidade da sua clínica, centro ou estúdio
Programa do Curso Presencial
Dia 1
Teoria- Introdução ao Método KSP: princípios e benefícios
- Os 3 pilares do K-Stretch® Postural
- Sistema fascial, cadeias miofasciais e postura
- As 6 cadeias miofasciais
- Alongamento global vs alongamento analítico
- Posturas de Tensão (P.P.T.)
- Conceitos-chave do Treino Postural K-Stretch®
Dia 1
Prática- Utilização e manuseamento da marquesa postural K-Stretch®
- Testes básicos de início e fim de sessão
- P.P.T. para a Cadeia Respiratória
- Cadeia Anterior e cadeias secundárias (9 posturas)
Dia 2
Prática Avançada- P.P.T. para a Cadeia Posterior e cadeias secundárias (9 posturas)
- Aula demonstrativa de Treino Postural K-Stretch® em grupo
- Gestão de reações durante e após a sessão
Inclui
Materiais- Manual das auto-posturas básicas do Método KSP
CERtiFICAÇÃO
- No final do curso receberá um
Certificado de Participação
15h de formação
Este curso presencial funciona como introdução prática ao método, permitindo-lhe aplicá-lo de imediato em sessões individuais.
Caso deseje completar a sua formação e certificar-se como Instrutor K-Stretch®, poderá fazê-lo através de um dos Cursos Online Básicos (30h), beneficiando de:
Formação ao seu ritmo, sem prazo de validade
Investimento
Curso Presencial
Total de 15 horas de formação com Certificação de Participação
até 28 de Fevereiro
353€
280€
(IVA incluído)
280€ inscrição (pagamento por transferência bancária) curso de 15h com certificação de participação.
Pack 1
Curso Presencial + Curso Online
Total de 45 horas de formação com Certificação de Instrutor
de K-Stretch®
até 28 de Fevereiro
579€
investimento total
409€
(IVA incluído)
1.º pagamento é 260€
+
149€ na plataforma hotmart
260€ inscrição (pagamento por transferência bancária) + 149€ curso online de 30h com certificação de instrutor de K-Strech® (pagamento direto na plataforma Hotmart através de um link fornecido na semana anterior ao curso).
Pack 2
Curso Presencial + Curso Online + Marquesa Postural K-Stretch® (kit básico)
Total de 45 horas de formação com Certificação de Instrutor
de K-Stretch®
até 28 de Fevereiro
1313€
investimento total
1107€
(IVA incluído)
1.º pagamento é 958€
+
149€ na plataforma hotmart
958€ inscrição (pagamento por transferência bancária) + 149€ curso online de 30h com certificação de instrutor de K-Strech® (pagamento direto na plataforma Hotmart através de um link fornecido na semana anterior ao curso).
A partir de dia 29 de Fevereiro os preços vão aumentar!
Formador
Danilo Barzio Criador do Método K-Stretch® e da Marquesa Postural K-Stretch® desde muito jovem foi movido por uma forte paixão pelo desporto e pela actividade física. Destacou-se no atletismo ao integrar a selecção juvenil italiana e conquistar dois títulos nacionais (100 metros e estafeta 4×400), participando ainda em competições de referência como o Mundial Júnior em Seul, a Gymnasiada na Bélgica e a Taça da Europa Sub-23. Após anos de lesões repetitivas e tentativas falhadas de recuperação, começou a perceber que a origem podia estar em desequilíbrios posturais e musculares. Foi então que descobriu o Método Mezière, que lhe revelou uma nova forma de compreender o corpo através das cadeias musculares e da postura, sentindo na prática um alongamento global e benefícios que nunca tinha experimentado nos alongamentos tradicionais.
Formador Adjunto
Integra também na sua prática o método K-Stretch®, uma abordagem postural global que permite trabalhar o corpo de forma ativa e consciente, promovendo equilíbrio, mobilidade e prevenção de disfunções.
Faça a sua inscrição para
o Curso Presencial
Método K-Stretch® Postural (KSP)
- Vagas limitadas | Mínimo de participantes necessário para a realização do curso.
Caso não seja atingido o número mínimo de participantes, o curso será cancelado e o valor pago será reembolsado.
IMPORTANTE: se precisar comprar passagens, aguarde a confirmação do curso.
A organização não se responsabiliza por custos de transporte ou alojamento em caso de cancelamento.
Dados do Participante
FAQ
O que inclui este Curso?
Inclui 2 dias de formação com um total de 15 horas presenciais.
Dia 21 de março de 2026 – sábado das 9h00 às 19h00
Dia 22 de março de 2026 – domingo: 8h30 às 13h30
incluí estacionamento e acesso a preços preferenciais para alojamento e almoço no hotel do evento.
Terei acesso a algum Certificado de Participação?
Sim, no final do workshop receberá um Certificado de Participação – 15h de formação.
Este workshop funciona como introdução prática ao método, permitindo-lhe aplicá-lo de imediato em sessões individuais. O curso online é de 30h e no final tem o Certificado de Instrutor de K-Stretch®.
Quem é o formador?
O formador é o Danilo Barzio – criador do Método K-Stretch® Postural e da marquesa postural K-Stretch® com o apoio do Cláudio Caronho, fisioterapeuta da FisioSolutions® e Especialista Certificado no Método K-Stretch®. O Curso é em lingua espanhola com o apoio do Cláudio no português.
Como posso fazer a minha inscrição?
Através deste formulário de inscrição e posteriormente recebe todos os detalhes para formalizar a inscrição.
As vagas são limitada e existe um mínimo de participantes necessário para a realização do evento.
Quais os meios de pagamento disponíveis?
O pagamento da inscrição deve ser efetuado por transferência bancária.
Recebe toda a informação depois de preencher o formulário de inscrição. O Pagamento do curso online é na platafiorma do hotmart, receberá posteriormente um link para o efeito.
Onde se realiza o curso?
Os dois dias do evento irão realizar-se no Real Abadia Congress & SPA Hotel – localizado em Alcobaça.
Onde posso almoçar?
As refeições são da responsabilidade de cada participante.
Para facilitar, pode almoçar no restaurante do hotel (negociámos um preço preferencial para os participantes sujeito a marcação prévia) ou num outro local à escolha na região.
O Horário de almoço é das 13h00 às 14h30.
A reserva, deslocação e cumprimento do horário do almoço no sábado é da inteira responsabilidade de cada participante.
Onde posso ficar alojado?
O alojamento é da responsabilidade de cada participante.
Para facilitar, pode ficar alojado no hotel (negociámos um preço preferencial para os participantes sujeito a marcação prévia) ou num outro local à escolha na região.
No email de confirmação da sua inscrição, receberá toda a informação.
Tenho algumas questões, quem devo contactar?
Pode enviar todas as suas questões por e-mail para [email protected], responderemos com a maior brevidade possível.
We invite you to discover FisioSolutions
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Com este Workshop presencial, irá conseguir:
- Aplicar exercícios de estiramento ativo (estático e dinâmico)
- Obter melhores resultados, mais rápidos e duradouros com os seus clientes/pacientes
- Aumentar a aderência às sessões e à continuidade do trabalho
- Diferenciar-se no mercado e valorizar a sua prática profissional
- Potenciar a rentabilidade da sua clínica, centro ou estúdio
- Aprender e praticar todas as posturas básicas e suas abordagens.
- Experimentar em primeira pessoa a tensão das diferentes cadeias miofasciais e receber as correções necessárias para alcançar a perfeição em cada exercício e postura.
- Experimentar os benefícios do trabalho no K-Stretch®.
- Conhecer as compensações mais comuns que os seus alunos realizarão.
- Aprender a aplicar as correções e adaptações (se necessário) e orientar os seus alunos durante a aula ou sessão de K-Stretch®.
- Experimentar a dinâmica e a condução de uma aula em grupo.
- Aprender a pensar em cadeias musculares e agir com uma abordagem global.
- Ter mais segurança e confiança.
- Noções básicas para poder aplicar o método em sessões individuais com resultados rápidos.
O que é o Método
K-Stretch® Postural (KSP)
O Método K-Stretch® Postural (KSP) é um método de reeducação e reequilíbrio postural criado por Danilo Barzio, baseado num trabalho de flexibilização e reequilíbrio das cadeias musculares e fasciais. Partindo das bases dos métodos posturais de origem mézièrista, o método KSP integra no seu protocolo técnicas de energia muscular (isométricas), de neurodinâmica (mobilização SN) e técnicas proprioceptivas que ajudam, por um lado, a recuperar a mobilidade e, por outro, a otimizar o controlo motor, os padrões de movimento e a reequilibrar o tónus muscular e melhorar a postura, requisitos indispensáveis para a saúde do sistema neuromusculoesquelético.
A formação é dirigida a profissionais de saúde e do movimento
Este workshop presencial do Método K-Stretch® Postural (KSP) oferece a oportunidade de compreender os fundamentos do (KSP) e experimentar em primeira mão os seus benefícios através da prática e da aprendizagem das auto-posturas básicas.
Aprenderá a utilizar e manusear de forma correta, segura e eficaz a hamaca postural K-Stretch®, uma ferramenta fundamental para otimizar a postura e reequilibrar o corpo de uma forma mais simples, mais confortável e mais rápida, adaptável a qualquer perfil de aluno, cliente ou paciente com quem trabalhe.
Ao concluir este curso, compreenderá como o corpo se organiza através das cadeias miofasciais e como começar a trabalhar com elas para flexibilizá-las, reequilibrá-las e reprogramá-las através do Treino Postural K-Stretch®.
A quem se destina este Workshop?
Este workshop é dirigido a profissionais de saúde e do movimento que trabalham o corpo através do movimento, nomeadamente:
- Fisioterapeutas
- Osteopatas
- Professores de Educação Física
- Instrutores de Pilates
- Professores de Yoga e Fitness
- Treinadores Pessoais (PTs)
- Massagistas
- Profissionais de reabilitação, bem-estar e exercício físico
- Não é necessária experiência prévia com o método.
